Κάτω των 7
Κάτω των 7
Υποδοχή κατεύθυνσης και παιχνίδι 1vs1
Άσκηση που προπονεί την κατάσταση 1vs1 και υποδοχή κατεύθυνσης
Δυσκολία:
Κάτω των 17, Κάτω των 16, Κάτω των 15, Κάτω των 14, Κάτω των 13, Κάτω των 12, Κάτω των 11, Κάτω των 10, Κάτω των 9, Κάτω των 8, Κάτω των 7
Διπλό τετράγωνο με κατάσταση 1 εναντίον 1
Τεχνικός σταθμός σε καταστάσεις κυριαρχίας της ...
Άσκηση για το σχολικό ποδόσφαιρο: χειρισμός της μπάλας και 1-on-1
Σχολή ποδοσφαίρου: διδασκαλία βασικών προτύπων ...
Ικανότητα αντίδρασης: 1 έναντι 1
Κατάσταση 1 εναντίον 1 με καθαρό συμπέρασμα για...
Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα
Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα σε παρακείμενα ...
Υποδοχή και προστασία της μπάλας
Καταστάσεις 1-vs-1
Σταθμός με πρόκληση 1 vs 1 - Τεχνικές δεξιότητες με γνωστικό περιεχόμενο
Σταθμός κινητικών δεξιοτήτων με γνωστικά ερεθίσ...
Τεχνικοκινητικός σταθμός: Νευρομυϊκή συναρμογή και οδήγημα της μπάλας
Τεχνική-κινητική δεξιότητα με παιχνίδι οδηγήματ...
Χειρισμός της μπάλας, τούνελ και 1 εναντίον 1
Ενθάρρυνση 1-on-1 μέσω παιχνιδιού και τεχνικών ...
2 εναντίον 2 - Πρωταθλήματα
Μίνι παιχνίδια 2 εναντίον 2 για να διεγείρουν τ...
Συγκρούσεις
Άσκηση μετάδοσης για τη βελτίωση της δημιουργία...
Διπλό ορθογώνιο: 1 εναντίον 1 εντός της ζώνης τελειώματος
Άσκηση για την εξάσκηση της τακτικής κίνησης το...
Γρήγορο 1 εναντίον 1 με τελείωμα στο τέρμα
Άσκηση γρήγορης μεταφοράς της μπάλας και σουτ σ...
ABC του σουτ: η σαβάνα
Άσκηση για βασική δραστηριότητα για την εξάσκησ...
Πεντάγωνο: Δώσε την μπάλα
Άσκηση για την εξάσκηση της πάσας και της υποδο...
1v1 με γνωστικά στοιχεία και τελείωμα στην εστία
Άσκηση 1 vs 1 με γνωστικό ερέθιμα και τελείωμα ...
Διαγωνισμός σουτ στο τέρμα
Ομαδική πρόκληση σε σουτ στο τέρμα με διαφορετι...
Βασικές κινητικές δεξιότητες: Χρόνος αντίδρασης
Τεχνικοκινητική άσκηση με γνωστικά ερεθίσματα κ...
1 vs 1 - έτοιμος να ανταποκριθώ
Νοητική και σωματική άσκηση που προπονεί ταχύτη...
1 εναντίον 1 με 2 παίκτες από τα πλάγια
Κατάσταση 1 εναντίον 1 με δύο εξωτερικούς πλευρ...
Τρέξιμο με την μπάλα, εκτέλεση ντριπλας και σουτ προς το τέρμα
Έλεγχος της μπάλας με ντρίπλα και σουτ προσπαθώ...
Τρέξιμο με την μπάλα και 2 vs 2
Σταθμός με οδήγημα και έλεγχο της μπάλας με τε...
Θεματικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3 με τελικές ζώνες
Αναπτυξιακές ηλικίες 3 εναντίον 3 με στόχο να φ...
Κλουβί τερμάτων
Άσκηση για την τόνωση και την εκπαίδευση της ικ...
Ατομική τεχνική: προσποιήσεις, ντρίμπλα και πάσα
Βελτίωση της κυριαρχίας της μπάλας μέσω της προ...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
