Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 10 διακριτικά (φανελάκια)
- 2 ράβδοι (ή κώνοι)
- Μπάλες
- 2 τέρματα
Προετοιμασία
- Αγωνιστικός χώρος: 60x70 μέτρα
- Παίκτες: 20 + 3 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 25 λεπτά
- Σειρές: 2 των 10 λεπτών η καθεμία, με 5 λεπτά αποκατάστασης ενδιάμεσα
Σύνοψη
Βελτίωση της διείσδυσης στον κεντρικό άξονα και εκπαίδευση των παικτών στην αναγνώριση και εκμετάλλευση ελεύθερων χώρων μέσω κινήσεων πλάτους στα άκρα.Δευτερεύοντες στόχοι
Attacking Principles, Creating space, Depth, Defending Principles, Mark, Passing, Receiving, Body shape, Awareness, Περιφερειακή όραση, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Αρχές ομαδικής επιθετικής τακτικής, Αριθμητική υπεροχή και αλλαγή παιχνιδιού, Αρχές ομαδικής αμυντικής τακτικής, 4-4-2
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
