Βασικές κινητικές δεξιότητες: Χρόνος αντίδρασης
Εξοπλισμός
- 6 κώνοι
- 8 δείκτες, 2 ανά χρώμα (ή στύλους)
- 4 γιλέκα
- Μπάλες
- 2 στρώματα γυμναστικής
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 20x20 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 8
- Διάρκεια: 14 λεπτά
- Σετ: με 30 δευτερόλεπτα ανάκαμψης μεταξύ των σετ.
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Τεχνικοκινητική άσκηση με γνωστικές εισροές κατά το οδήγημα της μπάλας και με μονομαχία 1 εναντίον 1 |
Κυβίστηση, Τρέξιμο, Ικανότητα εκμάθησης, Οπτική αντίληψη, Ταχύτητα, Ακουστική, Οπτική, Γνωστική, Χτυπώντας την μπάλα, Προσποιήσεις και τεχνάσματα, Τάκλινγκ, 1 εναντιον 1, Σεβασμός στους κανόνες, Διαχείριση συναισθημάτων, Ανταγωνιστικότητα |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
