Διαδρομές πάσας - Arsenal FC |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 4 κώνοι
- Επαρκείς μπάλες για τη συνέχεια
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 20x20 μέτρα
- Παίκτες: 3
- Διάρκεια παιχνιδιού: 12 λεπτά
- Σετ:3 σετ των 3 λεπτών με παθητική αποκατάσταση 1 λεπτού ενδιάμεσα
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Άσκηση με μπάλα, πολύ χρήσιμη για να εκπαιδεύσετε την πάσα και τον προσανατολισμένο έλεγχο. |
Receiving to turn, Speed endurance, Αντοχή στην ταχύτητα, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Προσανατολισμένη υποδοχή, Πάσα |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
