Μονομαχίες 1 εναντίον 1 + 3 ουδέτεροι παίκτες
Κατοχή της μπάλας με κίνηση για να "χάσεις" τον αντίπαλο - BVB Μπορούσια Ντόρτμουντ
Γρήγορες διαγώνιες πάσες
Άσκηση συγχρονισμού κινήσεων με έμφαση στις εναλλαγές θέσεων
Ειδικό μέρος προθέρμανσης: κατοχή μπάλας 5 εναντίον 5
Ταχύτητα και νοητική αντίδραση - FC Inter
Παιχνίδι με έμφαση στο build-up
Συγκρούσεις
Η σημασία του μαρκαρίσματος στη φάση άμυνας
Leicester vs Tottenham: Μια τακτική ανάλυση
Κεντρική εκτέλεση φάουλ: σουτ τριών βημάτων από έξω
Σύντομη ανάπτυξη 3 αγωνιστικών λύσεων μετά απο φάουλ (υπέρ)
Επιθετικός συνδυασμός για το 4-3-3
Επιθετικός συνδυασμός για 4-3-1-2: Οπισθοχώρηση του επιθετικού και κόψιμο του άλλου επιθετικού
Ενημέρωση
Αποκρούσεις σε κοντινές βολές
"Κομπίνα" κόρνερ με εκκίνηση σε ευθεία γραμμή
Διασυνδεδεμένο rondo
Βασικό πέρασμα και επανάκτηση
Παιχνίδι θέσης 3 εναντίον 2
Ο αθλητικός προπονητής στην αποκατάσταση του τραυματισμένου παίκτη
Να κάνεις λάθος ως παιδί... όχι να κάνεις λάθος ως ενήλικας!
Διατροφή σε νεαρούς παίκτες - Μέρος 1
Διατροφή σε νεαρούς παίκτες - Μέρος 2
Διάστρεμμα αστραγάλου
Πόνος στη βουβωνική χώρα σε αθλητή
Γρήγορες διαγώνιες πάσες
Προκαθορισμένο παιχνίδι σε τρεις ζώνες
Πίεση και αποτροπή της αντεπίθεσης - Barcelona FC
Συμβουλές για την ψυχολογική διαχείριση της επιστροφής στο γήπεδο: ιδέες και προβληματισμοί για να ξεκινήσει η σεζόν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο
Προπόνηση του άνω μέρους του σώματος στον σύγχρονο ποδοσφαιριστή
Παιχνίδια μικρής κλίμακας: επίσης μια αποτελεσματική μέθοδος σωματικής άσκησης;
Κυκλική άσκηση με πάσες: ακολουθία 4 + 2 στο κέντρο
Παιχνίδι 9 εναντίον 9
Κίνηση αντίθετης κατεύθυνσης και τελείωμα προς την εστία
Άσκηση από τον Thomas Tuchel
Πάσα και κίνηση - Τεχνικές επίθεσης
Κατοχή μπάλας 6v6 με ανάπτυξη παιχνιδιού σε πλάτος.
Κατοχή μπάλας 4v4 + 2 ουδέτεροι παίκτες.
Παιχνίδι ανά τομέα: από την ανάπτυξη μέχρι την τελική προσπάθεια στην εστία
Τεχνικές δεξιότητες με την μπάλα και αμυντικές ενέργειες: τρέξιμο, οδήγημα μπάλας, ντρίπλα και σουτ
Γρήγορο 1 εναντίον 1 με τελείωμα στο τέρμα
Παιχνίδι μικρών ομάδων 4 εναντίον 4 - Manchester United
1v1 με γνωστικά στοιχεία και τελείωμα στην εστία
Διπλό ορθογώνιο: 1 εναντίον 1 εντός της ζώνης τελειώματος
4 εναντίον 4 σε ζώνες με μπαλαντέρ
Από 1 εναντίον 1 σε διπλό 2 εναντίον 1
Άσκηση συγχρονισμού κινήσεων με έμφαση στις εναλλαγές θέσεων
3 v 1 Rondo
Ταχύτητα και νοητική αντίδραση - FC Inter
Σέντρα από πίσω και τελείωμα - Barcelona F.C.
Η αρένα των οκτώ επιλογών
Κατοχή μπάλας 2 εναντίον 3 με 4 παίκτες εξωτερικής απομάκρυνσης
Οδήγημα της μπάλας και σουτ στην εστία – AFC Ajax
Παιχνίδι με έμφαση στο build-up
Συγκρούσεις
1 vs 1 - έτοιμος να ανταποκριθώ
Τρέξιμο με την μπάλα, εκτέλεση ντριπλας και σουτ προς το τέρμα
Θεματικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3 με τελικές ζώνες
Κινητική δεξιότητα , σουτ και 1 εναντίον 1
ABC του σουτ: η σαβάνα
Πεντάγωνο: Δώσε την μπάλα
Σταθμός με πρόκληση 1 vs 1 - Τεχνικές δεξιότητες με γνωστικό περιεχόμενο
Προπόνηση για την κατηγορία Little Friends U7 - U6
Διαγωνισμός σουτ στο τέρμα
Βασικές κινητικές δεξιότητες: Χρόνος αντίδρασης
Ανακαλύψτε όλα τα συνδρομητικά προγράμματα και αποκτήστε πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες
