Προσανατολισμένος έλεγχος και σουτ από μακριά

Άσκηση που εκπαιδεύει στο σουτ από μακριά μετά από έναν προσανατολισμένο έλεγχο μέσα σε μια προκαθορισμένη περιοχή

Στόχος:
Εξοπλισμός
  • 10 δείκτες
  • Μπάλες
  • 1 ρυθμιστικό τέρμα
Προετοιμασία
  • Περιοχή παιχνιδιού: 40x25 μέτρα
  • Παίκτες: 18
  • Διάρκεια:  15 λεπτά
  • Σετ:4 παιχνίδια ανά παίκτη
Προσανατολισμένος έλεγχος και σουτ από μακριά
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.