Body shape
Body shape
6 v 8: αμυντική συνοχή – Vincent Kompany
Άσκηση υψηλής έντασης για την εκπαίδευση της άμυνας στην κάλυψη του χώρου και στη γρήγορη αντίδραση
Δυσκολία:
Αντρική Ομάδα, Κάτω των 21, Κάτω των 17, Κάτω των 15
3 εναντίον 2 με κόψιμο του επιθετικού
Κατάσταση 3 εναντίον 2 με αμυντική μετακίνηση κ...
3 v 1 + 2: πίεση από τους αμυντικούς σε συνθήκες αριθμητικής μειονεξίας
Μια άσκηση για τη βελτίωση της τοποθέτησης και ...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
