Πάσα και υποδοχή με ανάπτυξη ανά θέσεις

Συνδυασμοί πάσας και κινήσεις για βελτίωση συγχρονισμού και ξεμαρκαρίσματος

Στόχος:
Εξοπλισμός
  • 8 δείκτες
  • 2 κώνοι
  • Μπάλες
Προετοιμασία
  • Χώρος άσκησης: 28x24 μέτρα 
  • Παίκτες: 8
  • Διάρκεια: 16 λεπτά
  • Σετ: 4 των 4 λεπτών
Πάσα και υποδοχή με ανάπτυξη ανά θέσεις
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.