Οδήγημα της μπάλας με αλλαγές κατεύθυνσης
- 
                     ΤεχνικήΟι τρεις διαδρομέςΣυναρμοστικές ικανότητες - Τρία διαφορετικά μαθήματα για την εξάσκηση της ατομικής τεχνικής, των δεξιοτήτων συντονισμού και της ψυχοκινητικής ικανότητας
- 
                     ΤεχνικήΤεχνική κινητική δεξιότητα σε τετράγωνο με καθοδήγηση της μπάλας, διπλή μπροστινή ντρίμπλα και αλλαγή κατεύθυνσηςΣυναρμοστικές ικανότητες - Πρόταση για ένα τεχνική κινητική δεξιότητα με δραστηριότητα συντονισμού υπό όρους, οδήγηση μπάλας με διπλή μετωπική ντρίμπλα και αλλαγή κατεύθυνσης
- 
                     ΤεχνικήΛαγός και κυνηγός στο ΤρίγωνοΣυναρμοστικές ικανότητες - Παιχνίδι επιδίωξης ζευγών για την εξάσκηση δεξιοτήτων συντονισμού
- 
                     ΤεχνικήΆσκηση για το σχολικό ποδόσφαιρο: χειρισμός της μπάλας και 1-on-1Συναρμοστικές ικανότητες - Σχολή ποδοσφαίρου: διδασκαλία βασικών προτύπων κίνησης, οδήγησης και ελέγχου της μπάλας με καταστάσεις 1 εναντίον 1
- 
                     ΤεχνικήΔεξιότητες συνδυασμού και 1 εναντίον 1 για σουτ στο τέρμαCoordination - Τεχνικό-συντονιστικό κύκλωμα για την ανάπτυξη δεξιοτήτων συνδυασμού και ζευγαρώματος με κατάσταση 1 εναντίον 1 για σουτ στο τέρμα
- 
                     Φυσική κατάστασηΑναερόβια γυμναστική με μπάλαAnaerobic lactic - Σωματική και γνωστική προπόνηση υψηλής έντασης
- 
                     Φυσική κατάστασηΕυκινησία και οδήγηση της μπάλας - Valencia FCRunning with the ball - Με αυτή την άσκηση εξασκούμε την ευκινησία, την οδήγηση και τον έλεγχο της μπάλας.
- 
                     ΤεχνικήΖιγκ ζαγκ αγώνα ντρίμπλα και 1 εναντίον 1Running with the ball - Χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της ντρίπλας με μπάλα, τα κόλπα και οι προσποιήσεις και το τελείωμα.
- 
                     ΤεχνικήΤρέξτε με την μπάλα και σουτάρετε στο τέρμα - AFC AjaxΟδήγημα της μπάλα - Χρήσιμο τεχνικός σταθμός για την εξάσκηση του ελέγχου της μπάλας και της πάσας
- 
                     ΤεχνικήΤρέξτε με την μπάλα και σουτάρετε στο τέρμα - AFC AjaxRunning with the ball - Χρήσιμο τεχνικός σταθμός για την εξάσκηση του ελέγχου της μπάλας και της πάσας

 
            



































































