Κάλυψη και διεισδυτική πάσα - Ψυχική και σωματική προετοιμασία

Κατοχή μπάλας 4 εναντίον 4 με γρήγορη μετάδοση ...

Τακτική Creating space

Μονομαχίες 1 εναντίον 1 + 3 ουδέτεροι παίκτες

Καταστάσεις 1 εναντίον 1 με τρεις ουδέτερους πα...

Τακτική 1 εναντίον 1

Κατοχή της μπάλας με κίνηση για να "χάσεις" τον αντίπαλο - BVB Μπορούσια Ντόρτμουντ

Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την πάσα και την κίν...

Τακτική Creating space

Ρόντο 3 εναντίον 2: κόψιμο πλάγιου παίκτη

Προπαρασκευαστική άσκηση 3 εναντίον 2 για την ε...

Τακτική Βάθος

Σταθμοί βελτίωσης τεχνικής

Σταθμός τεχνικής και συντονισμού για την εξάσκη...

Τεχνική Technical

Σταθμός τεχνικής δεξιότητας με διπλή εκτέλεση σουτ

Ασκηση για την ανάπτυξη των παρακάτω τεχνικών δ...

Τεχνική Aerobic power

Παιχνίδι με περιορισμούς: γρήγορη ανάπτυξη και τελείωμα

Παιχνίδι για εξάσκηση γρήγορων ενεργειών και τε...

Τεχνική Shooting

Γρήγορες διαγώνιες πάσες

Τεχνικός σταθμός για τη βελτίωση των γρήγορων σ...

Τεχνική Passing

Προπόνηση δύναμης με αλλαγές κατεύθυνσης σε διάφορες γωνίες

Προπόνηση που αναπτύσσει τη δύναμη μέσω της εργ...

Φυσική κατάσταση Δύναμη

Από 2 vs 1 σε 2 vs 3 για τη βελτίωση της αερόβιας ικανότητας

Άσκηση για τη βελτίωση αερόβιας ικανότητας του ...

Φυσική κατάσταση Αερόβια ικανότητα

Διακεκομμένη άσκηση για ρόλους

Άσκηση για τη βελτίωση της ειδικής αερόβιας ικα...

Φυσική κατάσταση Αερόβια ικανότητα

Προετοιμασία για μυϊκή ενδυνάμωση με το βάρος του σώματος σε μορφή κυκλικής προπόνησης

Προετοιμασία για μυϊκή ενδυνάμωση με το βάρος τ...

Φυσική κατάσταση Ικανότητες φυσικής κατάστασης

2 εναντίον 2 - Πρωταθλήματα

Μίνι παιχνίδια 2 εναντίον 2 για να διεγείρουν τ...

Τεχνική 2 εναντίον 2

Παιχνίδι με έμφαση στο build-up

Προτεινόμενος θεματικός αγώνας για την κατηγορί...

Τακτική Συνεργασία

Συγκρούσεις

Άσκηση μετάδοσης για τη βελτίωση της δημιουργία...

Τεχνική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

3 v 1 Rondo

Ασκηση για την βελτίωση αντίληψης του χώρου και...

Τακτική Passing

Η σημασία του μαρκαρίσματος στη φάση άμυνας

Η φάση με τους Τσουκουέζε-Ζαλέφσκι στον αγώνα Μ...

Τακτική Match Analysis

Leicester vs Tottenham: Μια τακτική ανάλυση

Πώς η Λέστερ εκμεταλλεύτηκε τα αμυντικά κενά τη...

Τακτική Match Analysis

Champions League Ρόμα - Μπαρτσελόνα: Μπαρτσελόνα: Τεχνική-τακτική ανάλυση

Τεχνική τακτική ανάλυση του ντεμπούτου της ομάδ...

Coachpedia Match Analysis

Graziano Pellè - Τεχνική και τακτική ανάλυση

Ο παίκτης από το Λέτσε, ηλικίας 30 ετών, άξιζε ...

Τακτική Match Analysis