Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 5 γιλέκα
- 2 τέρματα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
- Παίκτες: 10 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 30 λεπτά
- Αριθμός σετ: 4 των 6 λεπτών με 2 λεπτά ανάπαυσης μεταξύ των σετ
Σύνοψη
Παιχνίδι μικρής διάρκειας για προπόνηση μετά τον αγώνα, ειδικά για παίκτες που δεν έχουν αγωνιστεί πολύ.
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
