Τριγωνικές σχέσεις
-
Τεχνική
Επιτιθέμενοι αμυντικοί και τελειώματα - Newcastle United FC
Τελειώματα στην εστία - Από το Νιούκαστλ μια άσκηση για τη βελτίωση της τελευταίας ανταλλαγής στην άκρη της περιοχής του πέναλτι, ντρίμπλα και σουτ στο τέρμα -
Τεχνική
Τρίγωνο με σουτ στο τέρμα
Τριγωνικές σχέσεις - Άσκηση τεχνικής για την εξάσκηση του τριγώνου και του σουτ στο τέρμα -
Τακτική
Επίθεση στην αμυντική γραμμή με παιχνίδια
Υπομονετικό παιχνίδι με "χτίσιμο" του παιχνιδιού από την άμυνα - Άσκηση καταστάσεων για τη φάση ολοκλήρωσης -
Τακτική
2 εναντίον 1 με πάσα και σουτ προς το τέρμα
2 εναντίον 1 - Ασκήσεις 2 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα -
Τεχνική
Πάσα και βασική τεχνική - Real Madrid CF
Μικρή πάσα - Άσκηση για την εξάσκηση της βασικής τεχνικής, μετάδοσης και λήψης βραχυπρόθεσμα -
Τακτική
Θεματικό παιχνίδι: γκολ με τρίγωνο
Τριγωνικές σχέσεις - Προτεινόμενος αγώνας futsal -
Φυσική κατάσταση
Φυσικός σταθμός - Ταχύτητα με διαγώνια πάσα και σουτ στο τέρμα - Barcelona FC
Speed - Φυσικόε σταθμός από την Barcelona FC, χρήσιμο για την προπόνηση ταχύτητας, πάσες σε περιορισμένους χώρους, σέντρες και σουτ -
Τεχνική
Σουτ στο τέρμα - Chelsea FC
Shooting - Πολλαπλοί σταθμοί για την εξάσκηση στο σουτ στο τέρμα και στο σταυρό -
Τακτική
Επίθεση μέσω κεντρικών γραμμών
Depth - Πώς να ανοίξετε την αμυντική γραμμή για να σουτάρετε στο γκολ -
Τεχνική
Απομάκρυνση και πάσα για διαγώνιο τρέξιμο - Integrated Conditioning
Passing - Άσκηση για τη βελτίωση της πάσας και του προσανατολισμένου ελέγχου της μπάλας, επίσης χρήσιμη για την τόνωση του συγχρονισμού των τρεξίματος