Κάτω των 15
Κάτω των 15
Τρίγωνο, πάσα και σουτ - Μπάγερ Λεβερκούζεν
Προπόνησε τη μεταβίβαση της μπάλας, την υποδοχή...
Υποδοχή και προστασία της μπάλας
Καταστάσεις 1-vs-1
Μετάδοση της μπάλας με στήριξη της βάσης και με τα χέρια
Άσκηση ενεργοποίησης για τερματοφύλακες με μετω...
Συνδυασμός διαγώνιων μεταβιβάσεων – Diego Pablo Simeone
Άσκηση του Diego Pablo Simeone: αλληλουχία μετα...
Πετώντας 3 εναντίον 2
Παιχνίδι μικρής διάρκειας για την εξάσκηση του ...
Συνδυασμός τριών παικτών, προσποιήσεις και τελείωμα φάσης
Ανάπτυξη τακτικής 3 παικτών με συνδυασμό πασών ...
8 εναντίον 8 + 4 τζόκερς σε εξάγωνο - Mikel Arteta
Η άσκηση του Mikel Arteta για να εκπαιδεύσει το...
Τελείωμα στην εστία μετά από πλάγιο άουτ
Κατάσταση παιχνιδιού που αρχίζει από ένα lineou...
Συνδυασμός μεταξύ πολλών παικτών και σουτ - Ατλέτικο Μαδρίτης
Άσκηση με συνδυασμό πάσας μεταξύ πολλών παικτών...
Τελειώματα και σωστός χρόνος ξεμαρκαρίσματος των επιθετικών
Συγχρονισμένες και αντίθετες κινήσεις δύο επιθε...
Rondo 7 εναντίον 3: κινητικότητα + εσωτερικός παίκτης - Κλαμπ Ατλέτικο Μαδρίτης
Προτεινόμενο rondo 7-on-3 με 6 παίκτες + 1 εσωτ...
1 εναντίον 1 - Σουτ σε μίνι γκολ
Καταστάσεις μονομαχίας 1 εναντίον 1
Μονομαχίες 1 εναντίον 1 με τρία τέρματα
Άσκηση 1 εναντίον 1 για την εξασκηση ντρίπλας, ...
Rondo 8 εναντίον 2: σπριντ + φρενάρισμα μετά από μετάδοση - Club Atlético de Madrid
Rondo χρήσιμο για την προπόνηση της επιλογής, τ...
Rondo 3 εναντίον 1, ακολουθούμενο από 1 εναντίον 1 και τελείωμα
Rondo 3 εναντίον 1, συν 1 εναντίον 1 στο πλάγιο...
5 εναντίον 5 σε δύο ημίχρονα του γηπέδου (3 εναντίον 2 + 2 εναντίον 3)
Άσκηση για την προπόνηση της άμυνας γκολ σε αρι...
Παιχνίδι με περιορισμούς "Gegenpressing"
Εκπαίδευση στην άμεση επαναφορά κατοχής και στη...
Θεματικός αγώνας: Έγκαιρη αμυντική τοποθέτηση
Θεματικός αγώνας για την εκπαίδευση των παικτών...
Rondo 4 εναντίον 2 - αναζήτηση βάθους
Προπαρασκευαστική άσκηση για την εξεύρεση βάθου...
Παιχνίδι μικρής κλίμακας με απαγορευμένη ζώνη
Κατοχή μπάλας με απαγορευμένη κεντρική ζώνη για...
Παιχνίδι μικρου χώρου: 4 εναντίον 4 με πέντε γκολ
Θεματικός αγώνας για τη βελτίωση του σουτ και τ...
Αγώνας 10 εναντίον 10 με πλεονέκτημα ή μειονέκτημα
Αγώνας με πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα για ν...
4 εναντίον 4 με τερματοφύλακες + αντοχή στην ταχύτητα
Παιχνίδι μικρού χώρου ενσωματωμένο σε μια προπό...
3 εναντίον 3 με 2 τζόκερ: εκμετάλλευση πλάτους
Καταστάσεις παιχνιδιού για προπόνηση αριθμητική...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
