Κάτω των 21
Κάτω των 21
Συνδυασμός σχήματος Υ με προσανατολισμένο έλεγχο
Πρόταση άσκησης με τη συμμετοχή τεσσάρων παικτώ...
2 εναντίον 2 με σουτ
Άσκηση σε καταστάσεις για τη βελτίωση των τεχνι...
"Κινητή" κατοχή μπάλας 5 εναντίον 3
Πώς να εξασκηθείτε στο να χάνετε ατομικά το μαρ...
5 εναντίον 5 + ουδέτερος παίκτης
Πώς να εξασκηθείτε στην επιθετική κατοχή της μπ...
Επιθετικός συνδυασμός για το σύστημα 4-2-3-1: διεισδυτική πάσα για τον επιθετικό
Πρόταση κατασκευής παιχνιδιού για το σύστημα 4-...
Μικρό παιχνίδι: 4 εναντίον 4 - Κατοχή με στόχο
Άσκηση για την εξάσκηση της κατοχής, της πάσας ...
Παιχνίδι μικρής κλίμακας - 5 εναντίον 5, ευρύ παιχνίδι
Άσκηση για την εξάσκηση στην κατοχή της μπάλας,...
Αμυντική υποχώρηση - Αρνητική μετάβαση
Κατάσταση παιχνιδιού για την εκπαίδευση της αμυ...
Μικρό παιχνίδι - 3 ομάδες
Εξάσκηση στην κατοχή, την κίνηση και την αναχαί...
Παιχνίδι μικρής πλευράς 4 εναντίον 2: υψηλή ένταση και μεταβάσεις
Εκπαίδευση μεταβάσεων με καταστάσεις κατοχής μπ...
Φάση επίθεσης - σύστημα παιχνιδιού 4-3-3
Με αυτή την άσκηση εξασκούμε τις κινήσεις στο σ...
Επιθετικός συνδυασμός για το σύστημα 3-4-3: η επαφή του κεντρικού επιθετικού
Πρόταση επιθετικής δράσης για σύστημα 3-4-3 με ...
Επιθετικός συνδυασμός για το σύστημα 4-4-2: για τον επιθετικό
Πρόταση δομής παιχνιδιού για σύστημα 4-4-2 με τ...
Προκαθορισμένο παιχνίδι: Παιχνίδι με περιορισμένες επαφές με την μπάλα
Προπονημένο παιχνίδι με αντιπαραβαλλόμενες τακτ...
4 εναντίον 4 - Τεχνική προθέρμανση
Προθέρμανση για την προπόνηση διαφόρων τακτικών...
Μετάβαση με τη συμμετοχή τριών ομάδων
Άσκηση για την εξάσκηση διαφόρων δεξιοτήτων, όπ...
Κατασκευή παιχνιδιών με σύστημα χαμηλού ρόμβου και μεταβάσεις
Μικρό παιχνίδι για την ανάπτυξη της ικανότητας ...
Κατασκευή παιχνιδιού για το σύστημα 4-3-3: Ο μέσος που κρατάει ελεύθερα το παιχνίδι και ο πλαϊνός μέσος που συγκεντρώνει.
Πρόταση κατασκευής παιχνιδιού για το σύστημα 4-...
Σουτ στο τέρμα με γνωστικά στοιχεία και συντονισμός - Bayern München FC
Άσκηση για τη βελτίωση της τεχνικής στο σούτ με...
Επιθετική φάση του 4-3-3 με αποφόρτιση και βοήθεια - Ζντένεκ Ζέμαν
Απλοποιημένη κατάσταση με αποφόρτιση του σέντερ...
Συνδυασμός επίθεσης για το σύστημα 4-3-3: επικαλυπτόμενος ακραίος αμυντικός - Ζντένεκ Ζέμ
Επιθετική πρόταση για το σύστημα 4-3-3 με πλάγι...
Προκαθορισμένο παιχνίδι: πλέγμα κατοχής - Real Madrid FC
Προετοιμασμένο παιχνίδι για την ανάπτυξη της κα...
Ο βαθύς επιθετικός: Το ψεύτικο 9 - Άσκηση 1
Απλοποιημένο παιχνίδι για την ενθάρρυνση των πα...
Κατοχή μπάλας 4 εναντίον 4 +3 - Barcelona FC
Η άσκηση του Γκουαρντιόλα για κατοχή
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
