Επιθετικά μοτίβα ανάπτυξης σε κατάσταση 4 εναντίον 4 με 2 εξωτερικούς υποστηρικτές
Στόχος:
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 6 γιλέκα (4 απο το ίδιο χρώμα, 2 από άλλο χρώμα)
- 4 στύλοι
- 2 μινι εστίες
- 1 εστία
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 40 x 45 μέτρα
- Παίκτες: 10 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 28 λεπτά
- Σειρές: 2 σετ των 12 λεπτών το καθένα με 2 λεπτά ανάπαυσης
Σύνοψη
Exercise to work on offensive principles such as width, depth, mobility for attacking the goal, and transitionsΔευτερεύοντες στόχοι
Width, Depth, Transition, Mark, Pressing, Passing, Receiving, Shooting, Intercepting, Tackling, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Τάκλινγκ, Δημιουργία πλάτους και βάθους, Βάθος, Τελείωμα φάσης για γκολ, Διπλή πάσα, Γρήγορη επανάκτηση της μπάλας μετά την απώλεια κατοχής, Πίεση, Μεταβάσεις
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
