Κατοχή μπάλας και σκοράρισμα στα πέντε μικρά γκολ
Στόχος
Εξοπλισμός
- επαρκή αριθμό δεικτών για την οριοθέτηση της περιοχής του παιχνιδιού
- 10 κώνοι
- 7 γιλέκα
- επαρκείς μπάλες για τη συνέχεια, ώστε να είναι δυνατή η γρήγορη επανέναρξη.
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x30 μέτρα
- Παίκτες: 14
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Σετ: 2 των 8 λεπτών με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Θέμα παιχνιδιού 7 εναντίον 7 χρήσιμο για τη βελτίωση της ταχύτητας του παιχνιδιού κατά τη διάρκεια των φάσεων κατοχής |
Προσανατολισμένη υποδοχή, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Μεσαία πάσα, Μικρή πάσα, Τοποθέτηση, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Ανάκτηση της μπάλας, Τάκλινγκ, Πάσα και υποστήριξη, Δημιουργία πλάτους και βάθους, Αμυντική ζώνη |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
