Παιχνίδι μικρής πλευράς: 4 εναντίον 4 με σημείο ελέγχου
Ανάπτυξη της κατοχής της μπάλας και της ντρίπλας σε καταστάσεις παιχνιδιού
Στόχος:
Εξοπλισμός
- 2 γκολ
- επαρκείς μπάλες για την εξασφάλιση της συνέχειας
- 12 κώνοι
- 4 γιλέκα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x40 μέτρα
- Παίκτες: 8 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Σετ: 2 ημίχρονα των 7 λεπτών (1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης)
Δευτερεύοντες στόχοι
Ντρίπλα και προσποιήση, Πάσα, Τελειώματα στην εστία, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Τάκλινγκ, 4 εναντίον 4
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
