Κεντρικός επιθετικός που χάνει τον δείκτη + παρεμβάσεις
Παιχνίδι μικρής κλίμακας για τη βελτίωση των κινήσεων του κεντρικού επιθετικού κατά την απώλεια του δείκτη και του συγχρονισμού των τοποθετήσεων των μέσων.
Στόχος:
Εξοπλισμός
- 2 γκολ
- Μπάλες
- Δείκτες
- 6 γιλέκα (5 κόκκινα, 1 κίτρινο)
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x40 μέτρα
- Παίκτες: 11 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 8 λεπτών με 2 λεπτά ενεργητικής αποκατάστασης ενδιάμεσα
Δευτερεύοντες στόχοι
Depth, Mark, 2v1, 2v2, 3v2, Passing, Shooting, Intercepting, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Τελειώματα στην εστία, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Αριθμητική υπεροχή και αλλαγή παιχνιδιού, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, 2 εναντίον 1, 2 εναντίον 2, 3 εναντίον 2, Insertion of a second line
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
