Πάσα, overlap τρέξιμο και τελείωμα

Με αυτή την άσκηση εκπαιδεύουμε το πέρασμα, την overlap εκτέλεση και τη διαδοχική αναζήτηση του στόχου προκειμένου να ολοκληρωθεί η δράση

Στόχος:
Εξοπλισμός
  • 3 δείκτες
  • μπάλες
  • 1 τέρμα
Προετοιμασία
  • Περιοχή παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
  • Παίκτες: 3 + 1 τερματοφύλακας
  • Διάρκεια: 12 λεπτά
  • Σετ:4 παιχνίδια ανά παίκτη

 

Πάσα, overlap τρέξιμο και τελείωμα
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.