5 v 5 + 4 jogadores neutros com posse de bola e zona de finalização - Mikel Arteta
5 v 5 + 4 jogadores neutros com posse de bola e zona de finalização - Mikel Arteta
Στόχος
Εξοπλισμός
- Marcadores
- 7 coletes (5 de uma cor, 2 de uma cor diferente)
- 2 mini-golos
- 1 golo
- Bolas
Προετοιμασία
- Área de Jogo: 20x40 metros
- Jogadores: 14 + 1 guarda-redes
- Duração: 24 minutos
- Séries: 3 de 6 minutos cada com 2 minutos de recuperação entre séries
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Exercício de Mikel Arteta sobre posse de bola e finalização rápida |
Creating space, Transition, Combination play, Pressing, Passing, Receiving, Shooting, Intercepting, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, Consolidation, Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας, Κατοχή μπάλας, Κάθετη ανάπτυξη, Διείσδυση |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Πρόσβαση στην εφαρμογή YouCoach
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
