Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας)
-
Τακτική
Θεματικός αγώνας: δύο γήπεδα με έναν κεντρικό στόχο
Αλλαγή παιχνιδιού - Θεματικός αγώνας σε έναν αγωνιστικό χώρο που χωρίζεται σε δύο μέρη με ένα κεντρικό τέρμα στο οποίο πρέπει να σκοράρετε -
Τακτική
Δημιουργία χώρου και γυρίσματα
Τελειώματα στην εστία - Μια χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της τοποθέτησης και των αντικινήσεων για να προσπαθήσετε να χάσετε τον μαρκαδόρο. -
Τακτική
Προκαθορισμένο παιχνίδι σε τρεις ζώνες
Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας - Προκαθορισμένο παιχνίδι με το γήπεδο χωρισμένο σε τρεις ζώνες και περιορισμένο χώρο -
Τεχνική
Γρήγορες κινήσεις και περάσματα
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Άσκηση για την εξάσκηση της τεχνικής στο πέρασμα με γρήγορες ανταλλαγές -
Τεχνική
Πάσα στο "διαμάντι"
Πάσα - Περνάει κοντά στο έδαφος με "give and go". -
Τακτική
Θεματικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3 με τελικές ζώνες
Οδήγημα της μπάλα - Αναπτυξιακές ηλικίες 3 εναντίον 3 με στόχο να φτάσει η μπάλα στο τέρμα. -
Τεχνική
Πεντάγωνο: Δώσε την μπάλα
Πάσα - Άσκηση για την εξάσκηση της πάσας και της υποδοχής της μπάλας ώστε να βελτιωθεί η ικανότητα επιλογής χώρου -
Τακτική
2 εναντίον 1 και τελείωμα 1 εναντίον τερματοφύλακα
Αρχές ομαδικής επιθετικής τακτικής - Κατάσταση 2 εναντίον 1 με τον επιθετικό που επιτίθεται στον τερματοφύλακα για να σουτάρει προς το τέρμα. -
Τεχνική
Coerver Coaching - Αλλαγή κατεύθυνσης και τελείωμα στην εστία
Προσανατολισμένη υποδοχή - Χρήσιμη άσκηση για εκπαίδευση στην αλλαγή κατεύθυνσης με επιτυχημένο τελείωμα στην εστία -
Τεχνική
Αντίληψη του χώρου - βασικές ενέργειες
Πάσα - Χρήσιμη άσκηση για την βελτίωση αντίληψης του χώρου και της πάσας