Κάτω των 17
-
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Ενεργοποίηση με διαδρομή συντονισμού και υψηλή λαβή
Τεχνική πιασίματος της μπάλας - Σταθμός συντονισμού για τους τερματοφύλακες που θα πραγματοποιηθεί στη φάση ενεργοποίησης -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Η μάχη των Γαλατών
Ισσοροπία - Μια σειρά από απλά παιχνίδια για να συνηθίσει ο τερματοφύλακας να μη φοβάται την επαφή με τον αγωνιστικό χώρο και το σώμα ενός συμπαίκτη ή αντιπάλου -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Cross Crawl
Βασικές κινητικές δεξιότητες - Μια σειρά από ασκήσεις ενός ατόμου, ζεύγους και ομάδας τριών ατόμων που προπονούν ταυτόχρονα γνωστικές, κινητικές και τεχνικές πτυχές του παίκτη -
Τεχνική
Παιχνίδι: πάρτε τα μανταλάκια
Προσανατολισμός - Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για να μάθετε πώς να "προσανατολίζεστε" σύμφωνα με την ισπανική τεχνική "perfiles" -
Τακτική
6 έναντι 5 σε ένα αντίπαλο ημίχρονο
Προσανατολισμός - Μια άσκηση για να μάθετε να προσαρμόζετε τον προσανατολισμό του σώματος πριν από την υποδοχή της μπάλας, μαντεύοντας την κατεύθυνση του παιχνιδιού -
Φυσική κατάσταση
Σκυταλοδρομία χωρίς μπάλα με άλμα επί κοντώ
Τρέξιμο - Προτεινόμενο παιχνίδι για τη βασική δραστηριότητα της σκυταλοδρομίας χωρίς μπάλα με παράκαμψη του στύλου -
Τακτική
Rondo 4 εναντίον 2 με αλλαγή θέσεων
Κατοχή μπάλας - Ολοκληρωμένη άσκηση που εξελίσσεται σε ένα κλασικό torello (rondo) -
Τακτική
Σύνδεση βάθους για τριπλές μονάδες
Βάθος - Επιθετικό βάθος και συγχρονισμός απέναντι σε μια αμυντική γραμμή τεσσάρων ατόμων για μονάδες τριών σημείων -
Τεχνική
Η αρένα των οκτώ επιλογών
Προσανατολισμένη υποδοχή - Πρόταση άσκησης με γνωστικά στοιχεία για τη βελτίωση της τεχνικής προσανατολισμένου ελέγχου -
Τακτική
Rondo 3 εναντίον 1 συν 1 εναντίον 1 για οριστικοποίηση
1 εναντίον 1 - Rondo 3 εναντίον 1, συν 1 εναντίον 1 κατάσταση στην πτέρυγα για σέντρα στην περιοχή και συμπέρασμα στο τέρμα