Κάτω των 14
Κάτω των 14
Άσκηση καταστάσεων - η "αμυντική λαστιχένια ζώνη"
Άσκηση καταστάσεων για την προπόνηση της αμυντι...
Διπλή ζώνη: Rondo 3 εναντίον 1 + 3 εναντίον 3
Κατοχή μπάλας σε rondo 3 εναντίον 1 συν 3 εναντ...
"Κορόιδο" με γνωστικά στοιχεία - Barcelona F.C.
Γνωστική άσκηση για την ανάπτυξη πτυχών όπως η ...
Θεματικός αγώνας: 4 εναντίον 4 +1 με πλάγια στηρίγματα.
Κατοχή της μπάλας σε μικρούς χώρους για την εξά...
6 εναντίον 6 σκοράροντας στο κανονικό τέρμα και σε δύο μικρά τέρματα στην άκρη
Πρόταση για μικρό παράλληλο παιχνίδι με πολλαπ...
Παιχνίδι μικρού χώρου - Ενεργητική άμυνα
Ένα παιχνίδι μικρού χώρου με 1 εναντίον 1. Προπ...
Κατοχή και απομάκρυνση απο τον αντίπαλο
Βελτίωση του ξεμαρκαρίσματος και της κατοχής μπ...
Σταθμός με πρόκληση 1 vs 1 - Τεχνικές δεξιότητες με γνωστικό περιεχόμενο
Σταθμός κινητικών δεξιοτήτων με γνωστικά ερεθίσ...
Κατοχή μπάλας αριθμητική υπεροχή: ουδέτερος παίκτης και 1v1 για το τελείωμα
Ρόντο με αριθμητική υπεροχή για εξάσκηση στην α...
Κατοχή μπάλας με πισω πάσες στον τερματοφυλακα
Μια άσκηση για την κατοχή με στόχο την πάσα στο...
Τεχνική και κινητική δεξιότητα σε κυκλική μορφή άσκησης: Γνωστική ικανότητα και ακρίβεια εκτέλεσης
Τεχνική - κινητική δεξιότητα - ακρίβεια εκτέλεσ...
Σταθμός συντονισμού και κατάσταση 1 εναντίον 1
Σταθμός συντονισμού ακολουθούμενος από 1 εναντί...
Κατοχή μπάλας: αναζήτηση γραμμών πάσας
Κατοχή μπάλας για την ενθάρρυνση της αναζήτησης...
2 εναντίον 1 - AFC Ajax
Διαδοχική ανάπτυξη καταστάσεων 2 εναντίον 1 και...
Διατήρηση κατοχής μπάλας 3 εναντίον 2 σε 4 περιοχές.
Παιχνίδι μικρού χώρου 3 εναντίον 2 για την εξάσ...
Ρόντο 3 εναντίον 2: κόψιμο πλάγιου παίκτη
Προπαρασκευαστική άσκηση 3 εναντίον 2 για την ε...
Τρίγωνο, πάσα και σουτ - Μπάγερ Λεβερκούζεν
Προπόνησε τη μεταβίβαση της μπάλας, την υποδοχή...
Συνδυασμός μεταξύ πολλών παικτών και σουτ - Ατλέτικο Μαδρίτης
Άσκηση με συνδυασμό πάσας μεταξύ πολλών παικτών...
1 εναντίον 1 - Σουτ σε μίνι γκολ
Καταστάσεις μονομαχίας 1 εναντίον 1
Παιχνίδι με όρους - επίθεση εναντίον άμυνας
Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία της μπάλας υπ...
Ισπανικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3
Παιχνίδι 3 εναντίον 3 για μικρότερες ηλικίες με...
Βοήθεια και τελείωμα - Chelsea FC
Προκαθορισμένο παιχνίδι, που δημιουργήθηκε από ...
Πίεση και αποτροπή της αντεπίθεσης - Barcelona FC
Απλοποιημένο παιχνίδι για την εξάσκηση του πρέσ...
Τελείωμα της φάσης μετά από σέντρα
Τρεις ασκήσεις ώστε να εκπαιδευτούν οι επιθετικ...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
