Κατοχή μπάλας 4 εναντίον 4 με 4 πλάγιο παιχνίδι

Προπονητικό παιχνίδι σε μειωμένο γήπεδο, για τη...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Κατοχή μπάλας με πόντο μετά από give and go

Προκαθορισμένο παιχνίδι για την εξάσκηση της κα...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Κατοχή μπάλας σε 3 ομάδες - Διατήρηση μπάλας

Άσκηση κατοχής μπάλας με 3 ομάδες για να βελτιω...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Μικρό παιχνίδι - 8 γκολ

Άσκηση για τη βελτίωση της ακρίβειας των πασών,...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Κατοχή μπάλας και βάθος επίθεσης

Παιχνίδι κατοχής μπάλας 4 εναντίον 4 και 4 τζόκ...

Τακτική Βάθος

Παιχνίδι μικρής πλευράς: 4 εναντίον 4 με σημείο ελέγχου

Ανάπτυξη της κατοχής της μπάλας και της ντρίπλα...

Τακτική Κατοχή μπάλας

1 εναντίον 2 και άμεση επιδίωξη του στόχου - AFC Ajax

Απλοποιημένο παιχνίδι μέσα στο γήπεδο με 1 επιθ...

Τακτική 3 εναντίον 1

Τρομάξτε την άμυνα και σκοράρετε

Άσκηση για τη βελτίωση της θέσης επίθεσης και ά...

Τακτική Τελειώματα στην εστία

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Small-Sided Game - Προπόνηση φυσικής κατάστασης και κατοχής της μπάλας

Θεματικό παιχνίδι για την εξάσκηση της κατοχής ...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Θεματικός αγώνας: 6 εναντίον 6, 1 γκολ μπορεί να μετρήσει για 2

Θεματικός αγώνας 6 εναντίον 6 προπόνηση τεχνικώ...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Καταστάσεις αριθμητικής υπεροχής για να πετύχετε γκολ + αντεπίθεση με χρήση παικτών back-pass

3 εναντίον 2 για σουτ προς το τέρμα (για τους ε...

Τακτική 3 εναντίον 2

Τακτική προθέρμανση - Κατοχή της μπάλας, σκοράρισμα προσπαθειών

Προπονητικό παιχνίδι με κατοχή μπάλας για προθέ...

Τακτική Αερόβια ικανότητα

2 εναντίον 2 με διπλό σταθμό και σουτ στο τέρμα

Άσκηση 2 εναντίον 2 για σουτ στο τέρμα: τοποθέτ...

Τακτική 2 εναντίον 2

Άμεση μετάβαση στο στόχο

Άσκηση για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας ...

Τακτική Μεταβάσεις

4v2 σε δύο τρίγωνα

Rondo 4v2 για να εκπαιδεύσει την κατοχή της μπάλας

Τακτική Πάσα

Δημιουργία χώρου και γυρίσματα

Μια χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της τοποθέτ...

Τακτική Τελειώματα στην εστία

Γνωστικό keep-away για μεταβάσεις και περιφερειακή όραση - Barcellona F.C.

Άσκηση που χρησιμοποιείται από την ακαδημία Bar...

Τακτική Γνωστική ικανότητα

3 εναντίον 1 + 2: άσκηση πίεσης όταν είστε λιγότεροι

Εκπαίδευση των παικτών να αμύνονται σε υπεράριθ...

Τακτική Πίεση

Συγκεκριμένη τακτική κατάσταση για άμεσο παιχνίδι

Ασκήσεις σε καταστάσεις για την εξάσκηση της αν...

Τακτική Άμεσο παιχνίδι

Ισπανικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3 με τελικές ζώνες και υποστήριξη

Παιχνίδι 3 εναντίον 3 με στόχο το σκοράρισμα σε...

Τακτική Βάθος

Περιφερειακή όραση - Barcelona FC

Η βελτίωση του οπτικού πεδίου των αθλητών είναι...

Τακτική Γνωστική ικανότητα

Κατοχή μπάλας 2 εναντίον 2 + 2 ενισχύσεις

Κατάσταση 2 εναντίον 2 με δύο στηρίγματα με στό...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Άσκηση με τρεις παίκτες - overlap

Πρόταση άσκησης για τη βελτίωση των κινήσεων κα...

Τακτική Overlapping με δύο παίκτες

3 εναντίον 1 για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και των μεταβάσεων

Κατάσταση 3 εναντίον 1 για την εξάσκηση της κατ...

Τακτική Μεταβάσεις