Strength
-
Φυσική κατάσταση
Σταθμός διαλειμματικής προπόνησης για αερόβια και αναερόβια αντίσταση - FC Barcelona
Aerobic power - Άσκηση για τη βελτίωση της δύναμης, της αντίστασης και της ταχύτητας. -
Φυσική κατάσταση
Συνηθίστε τους παίκτες στην ένταση των αγώνων - Barcelona FC
Physical - Άσκηση εμπνευσμένη από τον Guardiola για σωματική προετοιμασία -
Φυσική κατάσταση
Σταθμός για σωματική άσκηση: αύξηση της δύναμης
Strength - Άσκηση για τη βελτίωση της αερόβιας αντίστασης και την ανάπτυξη δύναμης -
Φυσική κατάσταση
Ειδική ολοκληρωμένη αντοχή
Strength - Τεχνικός σταθμός για δύναμη, σταθερότητα και ισορροπία -
Φυσική κατάσταση
Πώς να αναπτύξετε δύναμη στις αναπτυξιακέσ ηλικίες
Strength - Πώς να αναπτύξετε δύναμη με την μπάλα συνδυάζοντας τεχνική και αθλητική προετοιμασία.