Τόνος της φωνής

Ο τόνος της φωνής είναι μέρος της μη λεκτικής επικοινωνίας. Μπορεί να είναι χαμηλός, δυνατός, απλά αντιληπτός, υπερβολικός...Many coaches/teachers do not realize how loud or low they are speaking, and that the variation of their tone can greatly affect communication efficacy.

Πρώτα απ' όλα, είναι σημαντικό να λαμβάνουμε τα σχόλια των παικτών για να λαμβάνουμε πληροφορίες σχετικά με το πώς χρησιμοποιούμε τη φωνή μας: Μας ζητούν συχνά να επαναλάβουμε; Λένε ότι δεν μας ακούνε; Δείχνουν συχνά ρυτιδιασμένα μέτωπα; Δεν φταίνε πάντα οι ίδιοι!     

Ίσως ο τόνος μας να είναι πολύ χαμηλός, όπως θα ήταν κατάλληλος σε ένα γυμναστήριο, αλλά όχι σε έναν θορυβώδη ανοιχτό χώρο: συχνά υπάρχουν άλλες ομάδες που προπονούνται ταυτόχρονα, αεροπλάνα ή κίνηση που περνάει από μπροστά μας, κ.λπ. Είναι σημαντικό να βρούμε τη σωστή ένταση της φωνής, ώστε τα μηνύματά μας να φτάνουν με σαφή και άμεσο τρόπο. Επίσης, όταν οι παίκτες εμφανίζονται ήδη στον αγωνιστικό χώρο είναι απαραίτητο να υψώνουμε τη φωνή μας, καθώς και να επιλέγουμε την κατάλληλη θέση στον αγωνιστικό χώρο.

Εκτός από τη σωματική προσπάθεια και τη συχνά αχρείαστη δαπάνη ενέργειας, το να μιλάτε συνεχώς δυνατά και να φωνάζετε έχουν πολλά άλλα μειονεκτήματα. Οι συνεχείς φωνές είναι βλαβερές: μας εκνευρίζουν και μας κουράζουν, κουράζουν τα νεύρα των παικτών και μεταδίδουν αυτό το αίσθημα επίπληξης που είναι τόσο συνηθισμένο για τους νέους που μαλώνουν με υψωμένη φωνή σε διάφορα πλαίσια: στο σχολείο, στο σπίτι, στο γήπεδο.

Η φωνή ανακαλεί υποσυνείδητα τα τυπικά συναισθήματα μιας επίπληξης: οργή, απογοήτευση, αίσθημα ενοχής, αγωνία, ανάλογα με τις προηγούμενες εμπειρίες του ατόμου.