2 εναντίον 2 με καθοδηγούμενους στόχους - Arsenal FC |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 4 δείκτες
- 8 κώνοι (4 κίτρινοι, 4 κόκκινοι)
- Μπάλες
- 2 γιλέκα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 12x9 μέτρα
- Παίκτες: 4
- Διάρκεια: 12 λεπτά
- Σετ:3 σετ των 3 λεπτών 1 λεπτό παύσης ενεργητικής αποκατάστασης (π.χ. επαφές σε ζεύγη)
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Σε αυτή την άσκηση κατάστασης αναπτύσσεται ένα 2v2 με διαφορετικούς στόχους |
Possession, Passing, Body shape, Intercepting, Εσωτερικό του ταρσού, Τοποθέτηση, Ανάκτηση της μπάλας, Κατοχή μπάλας |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
