Αντεπίθεση - Arsenal FC |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- Επαρκής αριθμός δεικτών
- 2 στόχοι
- Αρκετές μπάλες
- 10 γιλέκα (5 κόκκινα και 5 μπλε)
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
- Παίκτες: 14+ 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 24 λεπτά
- Αριθμός σετ: 5 σετ των 4 λεπτών διανθισμένα με 1 λεπτό για παθητική αποκατάσταση
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Χρήσιμη άσκηση για τη δημιουργία αποτελεσματικών ενεργειών φάσης κρούσης στην αντεπίθεση |
Depth, Transition, Βάθος, Μεταβάσεις |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
