Εσωτερικό του ταρσού

Οδήγημα της μπάλας με ταχύτητα - Σλάλομ οδήγηση της μπάλας και σουτ ακριβείας με μέγιστη ταχύτητα

Πάσα - Άσκηση για την εξάσκηση της πάσας και της υποδοχής της μπάλας ώστε να βελτιωθεί η ικανότητα επιλογής χώρου

Πάσα - Χτίζοντας τα θεμέλια για παιχνίδι με μια επαφή σε σχήμα τριγώνου

Χτύπημα της μπάλας - Χρήσιμη άσκηση για την βελτίωση τεχνικών κομματιών όπως η πάσα και η υποδοχή κατεύθυνσης

Οδήγημα της μπάλα - Παιχνίδι για τους μικρούς με οδήγημα της μπάλας και σουτ αποφεύγοντας τον αντίπαλο