Κάτω των 10
-
Τακτική
Αλλαγή παιχνιδιού 4 εναντίον 2
Πάσα - Rondo 4 εναντίον 2 σε δύο τρίγωνα -
Τεχνική
Τεχνική άσκηση για πάσα, κοντρόλ, ντρίμπλα και τελείωμα.
Creating space - Σταθμός τεχνικής σε σχήμα ρόμβου, σχεδιασμένο για την κίνηση “κόψιμο” (cut) με στόχο το τελείωμα. -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Τεχνική εκτροπής
Τεχνική εκτροπής της μπάλας - Άσκηση τερματοφύλακα για την εξάσκηση της τεχνικής της εκτροπής και της αίσθησης της θέσης -
Τακτική
Παιχνίδι θέσης + προοδευτική επιβάρυνση: πίεση από 2 παίκτες
Άμεσο παιχνίδι - Άσκηση για προπόνηση της επιθετικής ανάπτυξης από την άμυνα αποφεύγοντας την πίεση 2 παικτών -
Τεχνική
"Κορόιδο" με γνωστικά στοιχεία - Barcelona F.C.
Γνωστική ικανότητα - Γνωστική άσκηση για την ανάπτυξη πτυχών όπως η αντίληψη, η ανάλυση και η λήψη αποφάσεων -
Τακτική
2 εναντίον 1 σε τρεις ζώνες συν δύο τερματοφύλακες
1 εναντίον 1 - Απλοποιημένη κατάσταση 2 εναντίον 1 με απώλεια του μαρκαδόρου για υποδοχή, ατομική μονομαχία 1 εναντίον 1, ντρίμπλα και τελείωμα σε δύο γκολ -
Τεχνική
Τεχνική-κινητική δεξιότητα: παιχνίδι σημαίας
Συναρμοστικές ικανότητες - Τεχνική-κινητική δεξιότητα με παιχνίδι σύγκρισης για οδήγηση μπάλας και ακρίβεια -
Τεχνική
Παιχνίδι μικρής όψης: 2 εναντίον 2
2 εναντίον 2 - Κατάσταση 2 εναντίον 2 για την εξάσκηση της διαφυγής από την πίεση και γρήγορη επίθεση -
Τακτική
Θέση, τοποθέτηση και πάσα προς τα πίσω
Τελείωμα φάσης για γκολ - Άσκηση που βελτιώνει τους παίκτες να εκτελούν τις σωστές κινήσεις για το τελείωμα σε συγκεκριμένες καταστάσεις παιχνιδιού -
Τακτική
4 εναντίον 2: πάσες, ξεμαρκάρισμα και τοποθέτηση στο γήπεδο.
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Απλοποιημένο παιχνίδι για την εξάσκηση των νεαρών ποδοσφαιριστών στην πάσα, στο ξεμαρκάρισμα και στις δεξιότητες τοποθέτησης





































































