Κάτω των 12
Κάτω των 12
Χειρισμός της μπάλας: οπτικές δεξιότητες και προσανατολισμός
Τεχνική άσκηση για την καθοδήγηση και τον έλεγχ...
Σταθμός συντονισμού και κατάσταση 1 εναντίον 1
Σταθμός συντονισμού ακολουθούμενος από 1 εναντί...
Κατοχή μπάλας: αναζήτηση γραμμών πάσας
Κατοχή μπάλας για την ενθάρρυνση της αναζήτησης...
Ρόντο 3 εναντίον 2: κόψιμο πλάγιου παίκτη
Προπαρασκευαστική άσκηση 3 εναντίον 2 για την ε...
Συνδυασμός μεταβιβάσεων έξω-μέσα-έξω – Ντιέγκο Πάμπλο Σιμεόνε
Άσκηση Ντιέγκο Πάμπλο Σιμεόνε: αλληλουχία μεταβ...
Αγώνας για τερματοφύλακες 3 εναντίον 3
Αγώνες 3 εναντίον 3 για την προπόνηση διαφόρων ...
3 εναντίον 2 με κόψιμο του επιθετικού
Κατάσταση 3 εναντίον 2 με αμυντική μετακίνηση κ...
Κατάκτηση του γηπέδου: 3 εναντίον 2
Παίξτε σε κατάσταση αριθμητικής υπεροχής 3 εναν...
Υποδοχή και προστασία της μπάλας
Καταστάσεις 1-vs-1
Μετάδοση της μπάλας με στήριξη της βάσης και με τα χέρια
Άσκηση ενεργοποίησης για τερματοφύλακες με μετω...
Συνδυασμός διαγώνιων μεταβιβάσεων – Diego Pablo Simeone
Άσκηση του Diego Pablo Simeone: αλληλουχία μετα...
Συνδυασμός τριών παικτών, προσποιήσεις και τελείωμα φάσης
Ανάπτυξη τακτικής 3 παικτών με συνδυασμό πασών ...
Τελειώματα και σωστός χρόνος ξεμαρκαρίσματος των επιθετικών
Συγχρονισμένες και αντίθετες κινήσεις δύο επιθε...
Αξιολόγηση διαδρομών με διαφορετικές μπάλες
Άσκηση με μπάλες διαφορετικών βαρών και μεγεθών...
Rondo 7 εναντίον 3: κινητικότητα + εσωτερικός παίκτης - Κλαμπ Ατλέτικο Μαδρίτης
Προτεινόμενο rondo 7-on-3 με 6 παίκτες + 1 εσωτ...
1 εναντίον 1 - Σουτ σε μίνι γκολ
Καταστάσεις μονομαχίας 1 εναντίον 1
Μονομαχίες 1 εναντίον 1 με τρία τέρματα
Άσκηση 1 εναντίον 1 για την εξασκηση ντρίπλας, ...
Rondo 3 εναντίον 1, ακολουθούμενο από 1 εναντίον 1 και τελείωμα
Rondo 3 εναντίον 1, συν 1 εναντίον 1 στο πλάγιο...
Rondo 4 εναντίον 2 - αναζήτηση βάθους
Προπαρασκευαστική άσκηση για την εξεύρεση βάθου...
Παιχνίδι μικρής κλίμακας με απαγορευμένη ζώνη
Κατοχή μπάλας με απαγορευμένη κεντρική ζώνη για...
Παιχνίδι μικρου χώρου: 4 εναντίον 4 με πέντε γκολ
Θεματικός αγώνας για τη βελτίωση του σουτ και τ...
3 εναντίον 3 με 2 τζόκερ: εκμετάλλευση πλάτους
Καταστάσεις παιχνιδιού για προπόνηση αριθμητική...
3 εναντίον 3 + 3: κατοχή μπάλας σε υπεροχή και αριθμητική ισοπαλία
Διατήρηση της κατοχής της μπάλας σε καταστάσεις...
Παιχνίδι με όρους - επίθεση εναντίον άμυνας
Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία της μπάλας υπ...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
