Αντρική Ομάδα
Αντρική Ομάδα
Σταθμός φυσικής κατάστασης - Το τετράγωνο
Σταθμός για προπόνηση ταχύτητας, ταχύτητας και ...
Σταθμοί βελτίωσης τεχνικής
Σταθμός τεχνικής και συντονισμού για την εξάσκη...
Τεχνικός σταθμός - BVB Borussia Dortmund
Χρήσιμη άσκηση για την προπόνηση διαφόρων ποδοσ...
Θεματικός αγώνας: 4 εναντίον 4 +1 με πλάγια στηρίγματα.
Κατοχή της μπάλας σε μικρούς χώρους για την εξά...
Θεματικό παιχνίδι: επίθεση από τα άκρα προς την εστία
Θεματικό παιχνίδι για επιθετική ανάπτυξη από τα...
6 εναντίον 6 σκοράροντας στο κανονικό τέρμα και σε δύο μικρά τέρματα στην άκρη
Πρόταση για μικρό παράλληλο παιχνίδι με πολλαπ...
Παιχνίδι μικρού χώρου - Ενεργητική άμυνα
Ένα παιχνίδι μικρού χώρου με 1 εναντίον 1. Προπ...
Κάλυψη τέρματος, τεχνική πιασίματος, τεχνική αποκρούσεων και 1 εναντίον 1.
Αναλυτική άσκηση που εκπαιδεύει διάφορες τεχνικ...
Συνδυασμός τριών παικτών για επίθεση προς το τέρμα
Προπονητικη μονάδα τεχνικής με συνδυασμό τριών ...
Διαχείριση της κατοχής της μπάλας στο 1-vs-1
Κατοχή μπάλας που εκπαιδεύει διάφορους επιθετικ...
5 εναντίον 4 κατοχή μπάλας με μεταβάσεις και κατάσταση 2 εναντίον 2.
Κατοχή μπάλας 5 εναντίον 4 με αρνητική μετάβαση...
Κατοχή μπάλας 8 εναντίον 8 συν 3 μπαλαντέρ
Προκαθορισμένο παιχνίδι για την εξάσκηση της κα...
Αναζήτηση βάθους απέναντι σε δύο αμυντικούς.
Άσκηση για εκπαίδευση παικτών σε κινήσεις ξεμαρ...
Θεματικό παιχνίδι για εκπαίδευση αμυντικών στην αμυντική λειτουργία και στο μαρκάρισμα μέσα στην περιοχή
Εκπαίδευση της αμυντικής γραμμής στην κάλυψη κι...
Αναποδογυρίστε το λαστιχάκι και αποκρούστε
Άσκηση για το ρόλο του τερματοφύλακα για τη βελ...
Κατοχή μπάλας αριθμητική υπεροχή: ουδέτερος παίκτης και 1v1 για το τελείωμα
Ρόντο με αριθμητική υπεροχή για εξάσκηση στην α...
6 εναντίον 3 για να εκπαιδεύσετε τις μεταβάσεις και την κατοχή της μπάλας - FC Barcelona
Βελτίωση της διαχείρισης της κατοχής της μπάλας...
Προθέρμανση με στόχο 2 εναντίον 1
Σταθμός τεχνικής με κατάσταση 2 εναντίον 1
Σταθμός συντονισμού για τη φάση προθέρμανσης
Σταθμός για ενεργοποίηση των τεχνικών προθέρμα...
Κατοχή μπάλας με πισω πάσες στον τερματοφυλακα
Μια άσκηση για την κατοχή με στόχο την πάσα στο...
Κατοχή μπάλας: αναζήτηση γραμμών πάσας
Κατοχή μπάλας για την ενθάρρυνση της αναζήτησης...
Επιθετικά μοτίβα ανάπτυξης σε κατάσταση 4 εναντίον 4 με 2 εξωτερικούς υποστηρικτές
Άσκηση για εκπαίδευση επιθετικών αρχών όπως το ...
Αμυντικά πρότυπα ανάπτυξης απέναντι σε επιτιθέμενους
Μοτίβο ανάπτυξης από το αμυντικό τρίτο και αρνη...
Διατήρηση κατοχής μπάλας 3 εναντίον 2 σε 4 περιοχές.
Παιχνίδι μικρού χώρου 3 εναντίον 2 για την εξάσ...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
