Αιφνιδιάστε την άμυνα και ολοκληρώστε
Στόχος
Εξοπλισμός
- 1 τέρμα
- 3 γιλέκα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 60x50 μέτρα (μισό γήπεδο)
- Παίκτες: 6 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 12 λεπτά
- Αριθμός σετ: 3 των 3 λεπτών με 1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Άσκηση για τη βελτίωση της τοποθέτησης στην επίθεση και την άμυνα |
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Τοποθέτηση, Πάσα και υποστήριξη, Αυτοσχεδιασμός, Ατομικό μαρκάρισμα, Run to support player in possession, Αμυντική λειτουργία σε σωστη απόσταση, Μεταβάσεις |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
