Σύνθεση
- 4 στύλους
- 4 κώνοι
- Μπάλες
- 4 γιλέκα
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 60x50 μέτρα (μισό γήπεδο)
- Παίκτες: 8 + 1 τερματοφύλακας
- Χρόνος παιχνιδιού: 15 λεπτά
Σύνοψη
Εκπαιδεύστε τους μεσοεπιθετικούς να υποστηρίζουν τους επιθετικούς στην ενότητα 4-4-2
Δευτερεύοντες στόχοι
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, 4-4-2, Βάθος, Τελείωμα φάσης για γκολ, Κάθετη ανάπτυξη, Κόψιμό της μπάλας, Αντίθετη κίνηση με έλεγχο του χώρου (έρχομαι φεύγω / φεύγω έρχομαι), Επικύνδυνη πάσα, αμυνα σε κάθετη πάσα
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
