Small-sided Game: 4 εναντίον 4 με πέντε γκολ
Στόχος
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 1 τέρμα
- 4 μικρά τέρματα (ή στύλους)
- 4 γιλέκα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 40x33 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 9 (8 κίνηση + 1 τερματοφύλακας)
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 x 7 λεπτά με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Θεματικός αγώνας για τη βελτίωση του σουτ στο τέρμα και της ταχύτητας στην αναζήτηση ενός τέρματος |
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Ανάκτηση της μπάλας, Πάσα και υποστήριξη, Αυτοσχεδιασμός, Κινητικότητα, 4 εναντιον 4, Κατοχή μπάλας, Πίεση, Read the intentions |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
