Σουτ στο τέρμα - Chelsea FC |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 5 κώνοι
- 2 γκολ
- Μπάλες
- 2 κούκλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 10 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Σετ: 2 των 8 λεπτών η καθεμία
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Πολλαπλοί σταθμοί για την εξάσκηση στο σουτ στο τέρμα και στο σταυρό |
Possession, 1v1 attacking, Αερόβια ισχύς, Οδήγημα προς στον αντίπαλο και ντρίπλα, Πάσα, Σέντρα (πρώιμή ή τελική, με φορά προς την εστία - έξω από την εστία, χαμηλή - ψηλή), Τελειώματα στην εστία, Σουτ στην εστία, Τριγωνικές σχέσεις |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
