Εξοπλισμός
- 4 δείκτες
- 8 γιλέκα (4 κίτρινα και 4 κόκκινα)
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 15x15 μέτρα
- Παίκτες: 12
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Αριθμός σετ: 1
Σύνοψη
Εκπαιδεύστε την περιφερειακή όραση με μια απλή άσκηση κατάλληλη για κάθε κατηγορία σχολής ποδοσφαίρου, μια άσκηση εμπνευσμένη από την "cantera" (ομάδα ποδοσφαίρου) της Μπαρτσελόνα.
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
