Επιθετικός συνδυασμός για το 4-3-3: μακρινό σουτ από τον ψηλό εξωτερικό παίκτη με μπαλιά για τον απέναντι εξωτερικό παίκτη.
Στόχος
Σύνθεση
- 4-3-3
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
- Παίκτες: 8 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια παιχνιδιού: 10 λεπτά
- Αριθμός σετ: 6 ξεκινώντας από το χαμηλό δεξιό εξωτερικό και 6 ξεκινώντας από το χαμηλό αριστερό εξωτερικό.
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Πρόταση επιθετικής δράσης για την ενότητα 4-3-3 με συνάντηση εξωτερικού μέρους και ολοκλήρωση του απέναντι εξωτερικού μέρους |
Bent run, Counter move, Cut, Τελειώματα στην εστία, Αλλαγή παιχνιδιού - Αλλαγή πλευράς, Υπομονετικό παιχνίδι με "χτίσιμο" του παιχνιδιού από την άμυνα, Συνδυαστικό παιχνίδι για σκοράρισμα, Κάθετη ανάπτυξη, Κόψιμό της μπάλας, Επικύνδυνη πάσα, αμυνα σε διασπαστική πάσα |
Οργάνωση
Σε ένα κανονικό μισό του γηπέδου αναπτύσσει η ομάδα την προσομοίωση της μορφής 4-3-3. Ο αμυντικός (νούμερο 2 στο διάγραμμα) ξεκινά με την μπάλα.
Αυτή η άσκηση προέρχεται από το ηλεκτρονικό βιβλίο:
Περιγραφή
- Ο παίκτης 4 βγαίνει για να λάβει την πάσα από τον συμπαίκτη του 2. Ο 7 απλώνεται, δημιουργώντας χώρο για να λάβει πάσα στην μπάλα ("μακρά αντίθετη κίνηση"). Ο παίκτης 11 ξεκινά μια κίνηση προς το κέντρο του γηπέδου με διαγώνιο τρέξιμο, ενώ οι 3 και 10 κινούνται προς τα εμπρός για να υποστηρίξουν την ενέργεια. Ο παίκτης 9 κινείται προς την μπάλα (αντι-κίνηση προς τον 7).
- Ο παίκτης 4 πασάρει την μπάλα στον συμπαίκτη του 7, ο οποίος έρχεται προς το μέρος του μετά την αντι-κίνηση. Ο 8 σηκώνεται για να υποστηρίξει τον παίκτη 7. Ο 11 συνεχίζει τη διαγώνια πορεία του προς το κέντρο του γηπέδου, ενώ ο 9 ξεκινά κυκλική πορεία για να καθαρίσει μια γραμμή πάσας. Ο παίκτης 10 συνεχίζει προς το κέντρο, ενώ ο 2 κινείται προς τα εμπρός.
Έναρξη της δράσης
- Ο παίκτης 7 εκτελεί μια ακριβή πάσα για τον συμπαίκτη του 8. Ο 9 συνεχίζει την κυκλική του πορεία προς την περιοχή του πέναλτι, ενώ ο 11 κόβει οριζόντια προς το κέντρο του γηπέδου. Ο παίκτης 10 συνεχίζει την επιθετική του πορεία προς την περιοχή πέναλτι.
- Ο παίκτης 11 κόβει διαγώνια επιτιθέμενος στο τέρμα, λαμβάνοντας την πάσα φίλτρου πρώτης πρόθεσης από τον συμπαίκτη του 8. Οι παίκτες 7, 9 και 10 κινούνται στις περιοχές που έχουν επιλεγεί με κίτρινο χρώμα για να δημιουργήσουν πιθανές εναλλακτικές λύσεις για τον κάτοχο της μπάλας. Οι παίκτες 2, 3 και 4 κινούνται στις περιοχές που έχουν επιλεγεί με μπλε χρώμα για προληπτική κάλυψη.
- Ο παίκτης 11 τερματίζει στο τέρμα, ενώ ο συμπαίκτης 8 πηγαίνει στη δική του μπλε επιλεγμένη περιοχή για περαιτέρω προληπτική κάλυψη.
Ανάπτυξη δράσης
Προσαρμογή τέρματος:
- Ο απέναντι εξωτερικός επιθετικός πρέπει να κόψει σε βάθος επίθεσης με διαγώνιο τρέξιμο.
- Ο κεντρικός επιτιθέμενος επιτίθεται στο τέρμα με μια κίνηση ανοίγματος από την ισχυρή πλευρά
- Ο εξωτερικός επιθετικός κινείται στην άκρη της περιοχής έτοιμος για ένα ριμπάουντ
- Η εισαγωγή του εσωτερικού αριστερού μέσου πρέπει να γίνει στην περιοχή του δεύτερου δοκαριού, πίσω από τον συμπαίκτη του, με κάθετη πορεία
Οι προληπτικές καλύψεις:
- Ο εξωτερικός αριστερός αμυντικός συνοδεύει τη δράση παρέχοντας ισορροπία στους συμπαίκτες του στην ομάδα.
- Ο μέσος πλαισιώνει τη δράση παρέχοντας ισορροπία στη μονάδα και προστασία στην άμυνα.
- Ο δεξιός εξωτερικός αμυντικός συγκεντρώνεται, παρέχοντας ισορροπία στους συμπαίκτες του στην άμυνα.
- Ο δεξιός εσωτερικός μέσος κεντράρει, παρέχοντας υποστήριξη στη δράση
Προπονητικά σημεία
- Φροντίζοντας για τον προσανατολισμό του σώματος του υψηλού δεξιού εξωτερικού παίκτη κατά την κίνηση συνάντησης και την επακόλουθη "πλάγια"
- Φροντίδα της εναρκτήριας κίνησης του κεντρικού επιθετικού, η οποία πρέπει να συντονίζεται με το συγχρονισμό των προηγούμενων φάσεων- η κίνηση αυτή πρέπει να πραγματοποιείται πριν από τη βαθιά πάσα προς τον απέναντι εξωτερικό παίκτη.
- Φροντίδα της εκτέλεσης της τελευταίας πάσας (ασίστ) του εσωτερικού παίκτη της μεσαίας γραμμής που προσπαθεί να την εκτελέσει με την πρώτη πρόθεση
Δυσκολία:
Typology:
Age groups:
