Παιχνίδι μικρής κλίμακας - 5 εναντίον 5, ευρύ παιχνίδι
Στόχος
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 5 γιλέκα
- 2 γκολ
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 30x40 μέτρα
- Παίκτες: 10 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 12 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 5 λεπτών διανθισμένα με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Άσκηση για την εξάσκηση στην κατοχή της μπάλας, το ευρύ παιχνίδι, την αμυντική φάση και το σουτ |
Creating space, Possession, Passing, Shooting, Body shape, Outside back, Winger, Πάσα, Σουτ στην εστία, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Δημιουργία πλάτους και βάθους, Κατοχή μπάλας |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
