Εξοπλισμός
- 1 γκολ
- 4 κώνοι
- 7 γιλέκα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
- Παίκτες: 12 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 14 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 5 λεπτών το καθένα με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ
Σύνοψη
Εκπαίδευση στην κατοχή της μπάλας και στο πρέσινγκ: γρήγορη θετική μετάβαση για τελείωμα
Δευτερεύοντες στόχοι
Attacking Principles, Creating space, Support, Mark, 1v1 attacking, Body shape, Intercepting, Ντρίπλα και προσποιήση, Τελειώματα στην εστία, Τοποθέτηση, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Πάσα και κίνηση, Αυτοσχεδιασμός, Ανάκτηση της μπάλας
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
