Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 2 γκολ
- 5 γιλέκα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 25x35 μέτρα
- Παίκτες: 10 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 18 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 των 7 λεπτών με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης
Σύνοψη
Μικρό παιχνίδι 5 εναντίον 5 που εκπαιδεύει στη διατήρηση της κατοχής της μπάλας σε μικρές περιοχές.
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
