Σε αυτή την άσκηση σουτ στο τέρμα, οι παίκτες αναγκάζονται να σουτάρουν με μια γρήγορη ακολουθία, πρώτα με το δεξί πόδι και μετά με το αριστερό.

Τεχνική άσκηση που προτείνεται για τη βελτίωση των χρόνων αντίδρασης και της περιφερειακής όρασης

Πώς να εξασκήσετε την τεχνική προθέρμανση που εμπλέκει και τους τερματοφύλακες

Απλοποιημένο παιχνίδι για την εξάσκηση της διατήρησης και ανάκτησης της κατοχής, εργασία στη μετάβαση