Προπόνηση Coerver : "The drag push"
Στόχος
Εξοπλισμός
- 9 δείκτες
- Μπάλες
- Γιλέκα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x60 μέτρα
- Παίκτες: 16
- Διάρκεια: 24 λεπτά
- Σετ:4 από 4 λεπτά το καθένα με 2 λεπτά ενεργητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ.
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Προπόνηση τεχνικής δεξιότητας Coerver "The drag push", που χρησιμοποιείται για να χάσετε γρήγορα και απρόβλεπτα τον αντίπαλο σας |
Συναρμοστικές ικανότητες, Προσποιήσεις και τεχνάσματα, Μικρή πάσα, Αμυντικός σχηματισμός |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
