Προπόνηση στο τάκλινγκ και στο τελείωμα στην εστία.

Στόχος:
Εξοπλισμός
  • Κώνοι
  • Μπάλες
  • 2 διακριτικά (γιλέκα)
  • 1 εστία
Προετοιμασία
  • Χώρος διεξαγωγής: 40 × 30 μέτρα 
  • Παίκτες: τουλάχιστον 5 + 1 τερματοφύλακας
  • Διάρκεια: 22 λεπτά
  • Σειρές: 2 × 10 λεπτά με 2 λεπτά αποκατάστασης ενδιάμεσα
Προπόνηση στο τάκλινγκ και στο τελείωμα στην εστία.
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.