Εξοπλισμός
- δείκτες
- 6 κώνοι
- 3 στύλοι
- 2 χαμηλά εμπόδια
- 1 εστία
- 1 μικρό τέρμα
- Αρκετές μπάλες για να εξασφαλιστεί η συνέχεια
Προετοιμασία
- Παίζοντας πεδία: 25x35 γιάρδες
Παίκτες: 18
Διάρκεια: 15 λεπτά
Σετ: 6 σετ για κάθε παίκτη (2 από κάθε σημείο εκκίνησης)
Σύνοψη
Διδάξτε τις βασικές κινητικές δεξιότητες και βοηθήστε τους νεότερους παίκτες να εξοικειωθούν με τις κινήσεις του σώματός τους χρησιμοποιώντας ντρίπλες και καταστάσεις 1 εναντίον 1.Δευτερεύοντες στόχοι
Χτύπημα της μπάλας, Οδήγημα της μπάλα, Ισορροπία και συνοχή γραμμών, 1 εναντίον 1
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
