Τεχνική πιασίματος της μπάλας

Τεχνική αποτελεσματικών επεμβάσεων - Πρόταση συντονιστικού σταθμού σε συνδυασμό με την τεχνική του τερματοφύλακα

Τεχνική θέσης ετοιμότητας για εναέριες μπάλες - Αναλυτική άσκηση σχετικά με τις θεμελιώδεις έννοιες της λήψης και της εξόδου από μια ψηλή μπάλα σε συνδυασμό με την επανεκκίνηση σε καθορισμένες ζώνες

Τεχνική θέσης ετοιμότητας για εναέριες μπάλες - Άσκηση για τη βελτίωση των δεξιοτήτων συντονισμού των τερματοφυλάκων και του θεμελιώδους της υψηλής εξόδου

Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Ασκήστε τους τερματοφύλακες να κάνουν υψηλές εξόδους, χαμηλές εξόδους πριν από τον επιτιθέμενο και αποκρούσεις με βουτιά

Τεχνική εκτροπής της μπάλας - Άσκηση που εκπαιδεύει τους τερματοφύλακες να αντιμετωπίζουν ισχυρές, κοντινές βολές, θωρακίζοντας τους εαυτούς τους με μια μπάλα στα χέρια τους

Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Αναλυτική άσκηση για την τεχνική του τερματοφύλακα με μετάδοση, σουτ στο τέρμα και τελική κατάσταση 1 εναντίον 1

Τεχνική πτώσης - Άσκηση που επικεντρώνεται στη βελτίωση της τεχνικής κατάδυσης του τερματοφύλακα

Τεχνική θέσης ετοιμότητας για εναέριες μπάλες - Αναλυτική άσκηση για τη βελτίωση των τερματοφυλάκων στις υψηλές εξόδους και τη σωστή ανάγνωση των τροχιών

Τεχνική θέσης ετοιμότητας για τακλινγκ - Καταστάσεις με προκλήσεις μεταξύ τερματοφύλακα και «επιθετικού» για να προπονηθεί η τεχνική της χαμηλής εξόδου

Τεχνική πτώσης - Εκπαίδευση τερματοφυλάκων στην τεχνική της κατάδυσης και του πιάσματος, της μετάδοσης της μπάλας και του λακτίσματος