Κυκλική προπόνηση ειδικά για ευκινησία, ταχύτητα και τελείωμα υψηλής έντασης

Θεματικό παιχνίδι 6 εναντίον 6 που εκπαιδεύει την κατοχή της μπάλας υπό πίεση

Απλοποιημένο παιχνίδι μέσα στο γήπεδο με 1 επιθετικό εναντίον 2 αμυντικών με τη βοήθεια του τερματοφύλακα

Αυτή είναι μια άσκηση που βοηθάει στην εξήγηση της έννοιας της επίθεσης με μέγιστη ταχύτητα, ώστε οι αμυντικοί να μην έχουν χρόνο να ανακτήσουν τις ιδανικές τους θέσεις.