Τεχνικός σταθμός ρόμβου στην οδήγηση και την κυριαρχία της μπάλας με μετάδοση από τον συμπαίκτη

Στεγνό ζέσταμα ποδοσφαιριστή

Άσκηση για τη βελτίωση της τοποθέτησης στην επίθεση και την άμυνα

Άσκηση χειρισμού της μπάλας στην κίνηση: περιφερειακή όραση, αντανακλαστικά, πρόβλεψη, έλεγχος της μπάλας