Το άρθρο περιγράφει ορισμένες συμβουλές για το πώς να εξασκηθείτε στη σωστή αναπνοή προκειμένου να μειώσετε την ενεργητικότητα

Με αυτό το άρθρο αρχίζουμε να εξετάζουμε με πρακτικό τρόπο τους πιο χρήσιμους τρόπους αντιμετώπισης της ευαίσθητης στιγμής της διόρθωσης των σφαλμάτων.

Το άρθρο θα παρέχει μερικές συμβουλές για τη χρήση της αναπνοής που θα επιτρέψει στον παίκτη να εστιάσει την προσοχή του περισσότερο στην παρούσα στιγμή.

Το άρθρο προσφέρει κάποιες ιδέες για το πώς να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία για να ενισχύσετε μια θετική προοπτική προκειμένου να εξουδετερώσετε τους φόβους και τα αρνητικά συναισθήματα που βιώνει ο...