Θεματικός αγώνας σε δύο τομείς
Στόχος
Εξοπλισμός
- 10 Γιλέκα
- 2 κανονικά γκολ
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 60x100 μέτρα
- Παίκτες: 20 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 από 8 με 2 λεπτά ανάκαμψης μεταξύ των σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Θεματικός αγώνας χωρισμένος σε δύο τομείς στους οποίους δύο ομάδες αντιμετωπίζουν η μία την άλλη με τη μορφή 4-3-3 |
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Υποδοχή και προστασία της μπάλας, Τελειώματα στην εστία, Ανάκτηση της μπάλας, Δημιουργία πλάτους και βάθους, Βάθος, Άμεσο παιχνίδι, Numerical superiority (attack), Διεκδικώντας τις ψηλές πάσες |
Οργάνωση
Ο αγώνας διεξάγεται σε κανονικό γήπεδο. Σχηματίστε δύο ομάδες των έντεκα παικτών, και οι δύο παραταγμένες σε σχηματισμό 4-3-3. Σε κάθε μισό του γηπέδου, τέσσερις αμυντικοί και ένας χαφ τοποθετούνται απέναντι σε τρεις επιθετικούς και δύο χαφ (όπως στην εικόνα). Οι τερματοφύλακες υπερασπίζονται τις εστίες. Η μπάλα σε έναν τερματοφύλακα για την έναρξη του αγώνα.
Περιγραφή
- Διεξάγεται αγώνας 11 εναντίον 11
- Ένας τερματοφύλακας, τέσσερις αμυντικοί και ένας χαφ παίζουν εναντίον τριών επιθετικών και δύο χαφ σε κάθε ημίχρονο.
- Με τη σειρά τους, οι αμυντικοί, όταν έχουν την κατοχή της μπάλας, μπορούν να μπουν στο αντίπαλο μισό του γηπέδου για να δημιουργήσουν αριθμητική υπεροχή.
Κανόνες
- Το παιχνίδι παίζεται με ελεύθερες πινελιές
- Στην πρώτη σειρά ξεκινάμε πάντα με κατασκευή από τον τερματοφύλακα με την μπάλα στο έδαφος.
- Στη δεύτερη σειρά ξεκινάμε πάντα από τον τερματοφύλακα με μακρινή μπάλα στο άλλο μισό του γηπέδου
- Οι αμυντικοί μπορούν να επιτεθούν εναλλάξ κινούμενοι στο αντίπαλο μισό του γηπέδου
Παραλλαγές
- Παίζοντας με δύο επαφές
- Ο χαφ μπορεί να πάρει μέρος στην επιθετική φάση κινούμενος στο μισό γήπεδο του αντιπάλου
Προπονητικά σημεία
- Έλεγχος της θέσης των αμυντικών και της κίνησης της γραμμής πάνω και κάτω στη φάση μη κατοχής.
- Παροχή κινήτρων στους αμυντικούς να παίρνουν πλάτος όταν έχουν την κατοχή.
- Διασφαλίστε ότι οι επιτιθέμενοι είναι καλά τοποθετημένοι στο πλάτος και ενθαρρύνετέ τους να κάνουν γρήγορες φάσεις, επιτιθέμενοι σε χώρους για να δέχονται πάσες και μεταβάσεις
Δυσκολία:
Typology:
Age groups:
